خانه » دستور پخت ها » تاکو تابه ای

تاکو تابه ای

نویسنده09224506653
سختیمتوسط

زمان آماده سازی1 hrزمان پخت30 دقیقهکل زمان1 hr
مناسب برای1 نفر

سینه مرغ
لوبیا پخته
اسفناج
گوجه گیلاسی
پیاز خرد شده
ذرت
فلفل دلمه ای
پنیر پیتزا
سس فلفل سبز
نان ذرت

1

طرز تهیه:

1️⃣ابتدا در تابه چدنی پیاز خرد شده،مرغ خرد شده،سس فلفل سبز و گوجه گیلاسی را می ریزیم درب تابه را گذاشته تفت می دهیم.

2️⃣سپس فلفل دلمه خلال شده و ذرت را ریخته با هم تفت می دهیم.

3️⃣در ظرفی لوبیا پخته را کاملا کوبیده بعد به همه جای نان پخش کرده کمی از مایه آماده شده می ریزیم،سپس اسفناج خرد شده بعد کمی پنیر پیتزا ریخته در تابه چدنی گذاشته درب تابه را گذاشته تا پنیر آب شود و آما ه سرو است.

مواد تشکیل دهنده

 سینه مرغ
 لوبیا پخته
 اسفناج
 گوجه گیلاسی
 پیاز خرد شده
 ذرت
 فلفل دلمه ای
 پنیر پیتزا
 سس فلفل سبز
 نان ذرت

راهنمایی ها

1

طرز تهیه:

1️⃣ابتدا در تابه چدنی پیاز خرد شده،مرغ خرد شده،سس فلفل سبز و گوجه گیلاسی را می ریزیم درب تابه را گذاشته تفت می دهیم.

2️⃣سپس فلفل دلمه خلال شده و ذرت را ریخته با هم تفت می دهیم.

3️⃣در ظرفی لوبیا پخته را کاملا کوبیده بعد به همه جای نان پخش کرده کمی از مایه آماده شده می ریزیم،سپس اسفناج خرد شده بعد کمی پنیر پیتزا ریخته در تابه چدنی گذاشته درب تابه را گذاشته تا پنیر آب شود و آما ه سرو است.

تاکو تابه ای

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

اسکرول به بالا