آب و شکر را حدود یک ربع میجوشانید تا شیرهای کمی غلیظ و هنوز روان بسازید و در پایان آبلیمو اضافه میکنید تا شکرک نزند. بعد حرارت را خاموش میکنید، ده دقیقه صبر میکنید، گلهای بهار نارنج را در شربت داغ میریزید و سرپوشیده میگذارید تا سرد شود، و آخر کار صاف میکنید و عرق بهار نارنج میافزایید
برای شربت بهار نارنج خانگی، یک کیلو شکر را با دو و نیم پیمانه آب حدود ۱۵ دقیقه میجوشانید و بعد از خاموش کردن حرارت، ۵۰ گرم گل تازه را در آن دم میکنید. حاصل کار حدود یک لیتر شیرهٔ غلیظ است که برای ۲۰ لیوان شربت کافی است. اگر فصل گل گذشته باشد، گل خشک یا عرق بهار نارنج هم جواب میدهد.
این شربت معمولاً به یکی از دو شکل خراب میشود: یا تلخ میشود یا عطرش میپرد. هر دو از یک کار میآیند، یعنی جوشاندن گل. عطر بهار نارنج در روغنهای فراری است که با جوش بخار میشوند، و گلی که میجوشد تلخی بخشهای سبزش را هم در شربت رها میکند. برای همین است که گل فقط در شربتی دم میکشد که از جوش افتاده باشد. شربت خنک بهار نارنج در عصرهای گرم و کنار شیرینی خانگی یا کیک ساده خوب مینشیند.
مواد لازم
- شکر: ۱ کیلوگرم
- آب: ۲ و نیم پیمانه، حدود ۶۰۰ میلیلیتر
- گل بهار نارنج تازه: ۵۰ گرم، حدود ۲ پیمانهٔ پرنشده، فقط گلبرگ و پرچم
- یا گل بهار نارنج خشک: ۱۵ گرم، حدود نصف پیمانه، بهجای گل تازه
- آبلیموی تازه: ۲ قاشق غذاخوری
- عرق بهار نارنج: نصف پیمانه، حدود ۱۲۰ میلیلیتر، اختیاری
- برای سرو: آب خنک، یخ و تخم شربتی خیسخورده به مقدار دلخواه
طرز تهیه
- گل را پاک کنید
گلهای تازه را در سینی پهن کنید، کاسبرگهای سبز و دمگلها را جدا کنید و فقط گلبرگهای سفید و پرچمها را نگه دارید. بخشهای سبز گل در شربت مزهٔ علفی و تلخ میدهند. گل را نشویید مگر اینکه خاکآلود باشد؛ در آن صورت یک بار سریع در آب سرد فرو ببرید و روی دستمال خشک کنید.
- شکر را در آب حل کنید
آب و شکر را در قابلمهٔ استیل یا لعابی بریزید، روی حرارت متوسط بگذارید و هم بزنید تا شکر کاملاً حل شود. از قابلمهٔ آلومینیومی پرهیز کنید، چون با آبلیمو واکنش میدهد و به شربت طعم فلز میدهد.
- شربت را آرام بجوشانید
وقتی شکر حل شد، دیگر هم نزنید. بگذارید شربت حدود یک ربع آرام بجوشد و کف رویش را با کفگیر بگیرید. شربت باید کمی غلیظ شود اما روان بماند؛ قطرهای که از قاشق میچکد باید آرام پایین بیاید، نه اینکه کش بیاید.
- آبلیمو را اضافه کنید
در دو سه دقیقهٔ آخر جوش، آبلیمو را بریزید. اسید آبلیمو بخشی از شکر را به قندهایی تبدیل میکند که دیرتر متبلور میشوند، و همین شربت را در یخچال از شکرک زدن حفظ میکند.
- صبر کنید تا جوش بخوابد
حرارت را خاموش کنید و حدود ده دقیقه صبر کنید. شربت هنوز داغ است اما دیگر قل نمیزند، و همین دما برای بیرون کشیدن عطر گل کافی است بیآنکه آن را بپزد.
- گل را دم کنید
گلها را در شربت بریزید، یک بار آرام هم بزنید و در قابلمه را محکم بگذارید تا بخار معطر داخل بماند. بگذارید شربت کاملاً سرد شود که معمولاً دو سه ساعت طول میکشد. با گل خشک هم همین کار را با همین زمان انجام دهید.
- صاف کنید و عرق را بیفزایید
شربت را از صافی ریز یا پارچهٔ تنظیف بگذرانید و گلها را آرام فشار دهید، نه محکم، چون فشار زیاد تلخی را بیرون میکشد. حالا عرق بهار نارنج را اضافه کنید؛ عرق در شربت سرد عطرش را نگه میدارد.
- در شیشه بریزید
شربت را در شیشهٔ تمیز و کاملاً خشک بریزید، در آن را ببندید و در یخچال بگذارید.
نکتههای پخت
- گل را هرگز نجوشانید. جوش هم عطر را میپراند و هم تلخی بخشهای سبز را در شربت آزاد میکند.
- جوشاندن بیشتر شربت را ماندگارتر نمیکند. شربتی که زیاد بجوشد رنگش کهربایی میشود و در یخچال شکرک میزند؛ ماندگاری از نسبت شکر و تمیزی شیشه میآید.
- گل خشک را پیش از خرید بو کنید. گل خشکی که عطرش کم شده، شربت بیبو میدهد و هرچه مقدارش را بیشتر کنید فقط تلختر میشود.
- اگر فقط عرق بهار نارنج دارید، شربت ساده را با همین نسبت بپزید و بعد از سرد شدن یک پیمانه عرق اضافه کنید. عرق را هیچوقت در شربت داغ نریزید.
- در فصل گل، مقداری گلبرگ پاکشده را در کیسهٔ دربسته فریز کنید تا برای شربت ماههای بعد هم گل داشته باشید.
ارزش غذایی و نکتهٔ سلامت
این شربت در اصل شیرهٔ شکر است و هر سه قاشق غذاخوری از آن نزدیک ۴۰ گرم شکر در لیوان میریزد. برای همین بهتر است آن را نوشیدنی گاهبهگاه بدانید، نه جایگزین آب در روزهای گرم. اگر شیرینی کمتری میخواهید، شیره را کم نکنید که شربت بیعطر شود؛ بهجایش دو قاشق شیره با یخ بیشتر و چند قطره آبلیمو بریزید تا لیوان خنکتر و سبکتر شود. پختن شربت با شکر کمتر از این نسبت هم توصیه نمیشود، چون شیرهٔ رقیق در یخچال زودتر کپک میزند.
سرو، نگهداری و همراهی
برای هر لیوان، سه تا چهار قاشق غذاخوری شیره را در یک لیوان آب خنک هم بزنید و یخ اضافه کنید. یک قاشق تخم شربتی خیسخورده هم بافت آشنای شربتهای ایرانی را به آن میدهد. این شربت کنار کیک یزدی، نان برنجی، باقلوا و شیرینیهای خانگی مینشیند و برای پذیرایی از مهمان در روزهای گرم انتخاب آشنایی است. شیرهٔ بهار نارنج در شیشهٔ دربسته و در یخچال تا حدود دو ماه سالم میماند. هر بار با قاشق تمیز و خشک از آن بردارید، و اگر کف کرد، کدر شد یا بوی ترشیدگی داد، دورش بریزید.
پرسشهای پرتکرار
شربت بهار نارنج چرا تلخ میشود؟
با گل خشک بهار نارنج هم میشود شربت درست کرد؟
شربت بهار نارنج چقدر در یخچال میماند؟
شربت بهار نارنج شکرک زده، چه کنیم؟
شفافیت منابع و بازبینی
این مطلب بر پایهٔ منابعِ معتبر و دقیق تهیه شده است.



